Tác giả: hotro

Não bộ là cơ quan trung ương của hệ thần kinh, điều tiết mọi hoạt động sống của cơ thể như lời nói, suy nghĩ, ...

Loãng xương, còi xương, thấp bé… là những biểu hiện tiêu biểu nhất khi nói về tình trạng thiếu canxi khi ăn chay. Thế nhưng ...

Để trở thành người ăn chay thành công đồng nghĩa với việc chúng ta phải đảm bảo hai tiêu chí: Thứ nhất là ăn chay ...

Ăn chay về bản chất là cũng là một kiểu ăn kiêng, với hình thức ăn chay bạn cũng có thể giam cân và giữ ...

Xoay quanh chủ đề ăn chay, một trong số những vấn đề được bàn luận nhiều nhất đó là “Liệu ăn chay tăng cân và ...

Viên nang hay viên nang thực vật là một dạng thuốc uống phổ biến nhất hiện nay, được ưa chuộng trong sử dụng hơn so ...

Trước khi bắt tay vào xây dựng một thực đơn ăn chay lành mạnh cho mình, chúng ta cần hiểu rõ lợi ích của việc ...

Xu hướng ăn chay đang ngày càng trở nên thịnh hành và phổ biến, ngày càng có nhiều những “tín đồ ăn chay” chính hiệu ...

Ăn chay là một chế độ dinh dưỡng khoa học và lành mạnh với những lợi ích vàng cho cơ thể và sức khỏe người ...

Ăn chay gián đoạn là gì và nó có tốt hơn ăn chay thông thường hay không còn cần xem xét về cách người ăn ...

Bổ sung Vitamin B12 cho người ăn chay còn nhiều hạn chế nhưng với sự kết hợp hoàn hảo giữa chế độ dinh dưỡng hợp ...

Có 5 loại vitamin nổi bật quan trọng nhất mà bạn cần bổ sung khi ăn chay để đảm bảo thể lực và tinh thần ...