Kiến thức sức khoẻ

Không chỉ có lợi cho sức khỏe, ngoại hình mà ăn chay trường còn là cơ hội giúp cho các bạn tìm hiểu sâu hơn ...

Thiếu hụt Vitamin B12 khi ăn chay dẫn đến tình trạng cơ thể mệt mỏi, lờ đờ, đau nhẹ đầu, nhịp tim nhanh, tim đập ...

Não bộ là cơ quan trung ương của hệ thần kinh, điều tiết mọi hoạt động sống của cơ thể như lời nói, suy nghĩ, ...

Viên nang hay viên nang thực vật là một dạng thuốc uống phổ biến nhất hiện nay, được ưa chuộng trong sử dụng hơn so ...

Ăn chay gián đoạn là gì và nó có tốt hơn ăn chay thông thường hay không còn cần xem xét về cách người ăn ...

Bổ sung Vitamin B12 cho người ăn chay còn nhiều hạn chế nhưng với sự kết hợp hoàn hảo giữa chế độ dinh dưỡng hợp ...

Có 5 loại vitamin nổi bật quan trọng nhất mà bạn cần bổ sung khi ăn chay để đảm bảo thể lực và tinh thần ...

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, sức khỏe và dinh dưỡng là những vấn đề được quan tâm hàng đầu. Do đó, ngày càng ...

Cà phê từ hàng trăm năm nay đã là một thức uống phổ biến đối với tất cả mọi người. Chúng ta thưởng thức cà ...

Chắc hẳn đối với những ai ăn chay hoặc những ai mới bắt đầu tập ăn chay thì chế độ ăn uống là một vấn ...

Bò lát chay nướng là một món ăn rất mới lạ nhưng không chỉ những ai ăn chay. Mà những người có chế độ ăn ...

Những ai đang ăn chay hay tập ăn chay hoặc những vị khách “trần tục” sành ăn chắc hẳn sẽ không còn xa lạ với ...