Category Archives: Cách làm món chay ngon

Gợi ý một số món chay trong những ngày ăn chay trong tháng

Những ngày ăn chay trong tháng

Theo Đạo Phật, các Phật Tử cần phải ăn chay kỳ hoặc ăn chay trường để rèn luyện lòng từ bi, nhân ái. Phật giáo là tôn giáo chính ở nước ta, số lượng Phật Tử đông đảo. Hiểu được điều đó nên chúng tôi muốn gửi đến bạn một bài viết ngắn, hướng dẫn […]

Những món ăn chay hàng ngày dành cho mẹ bầu đang ăn chay trường

Những món ăn chay dành cho mẹ bầu

Phụ nữ khi mang thai là người cần được chú ý bổ sung dinh dưỡng đầy đủ. Điều này ai cũng rõ. Vậy nên khi nói mẹ bầu ăn chay, chắc hẳn sẽ có rất nhiều người phản đối. Có phải bạn cũng cho rằng việc mẹ bầu ăn chay là không nên? Vậy thì […]

Gợi ý thực đơn món chay hàng ngày ngon miệng và dễ làm cho gia đình

Thực đơn món chay hàng ngày

Món ăn chay có nguyên liệu từ các thực phẩm nguồn gốc thực vật. Đặc điểm này khiến cho nhiều người cảm thấy món chay thật nhàm chán và thật khó để có bữa cơm chay đủ dinh dưỡng lại dễ ăn. Để giúp bạn xua tan ý nghĩ đó và tiếp tục hành trình […]

Các món chay hàng ngày giả mặn độc đáo, ngon miệng

Các món chay hàng ngày độc đáo

” Ăn chay là nhàm chán”, ” Món chay làm sao ngon được bằng món mặn “, “Thật khó để ăn chay trường”… Đây là những điều mà rất nhiều người ăn mặn nghĩ về ăn chay. Mặc dù món chay chỉ được tạo nên từ nguyên liệu thực vật nhưng sự khéo léo trong […]

List các món ăn chay hàng ngày ngon – bổ – rẻ cho gia đình

Ăn chay trong suy nghĩ của người đang ăn mặn thì có lẽ là chế độ ăn có gì đó cứng nhắc và khô khan. Thực tế thì chỉ cần một chút khéo léo kết hợp các thành phần lại với nhau và có cách chế biến phù hợp, chúng ta đã có các món […]

Những món ăn chay hàng ngày có tác dụng chữa bệnh ít ai biết

Món ăn chay hàng ngày

Sức khỏe có được bảo vệ và cải thiện hay không phụ thuộc rất nhiều vào chế độ ăn hàng ngày. Bởi vậy nên thầy thuốc dân gian đã tìm ra nhiều phương thuốc quý trong chính nguyên liệu nấu ăn hàng ngày. Đối với người ăn chay, tuy là nói thực phẩm bị giới […]

Biscotti nướng chuẩn Ý thơm ngon, ăn giảm cân cực dễ

Biscotti là gì? Vì sao có tên là Biscotti? Biscotti là một loại bánh quy có xuất xứ từ Ý, còn có tên gọi khác là Biscotto. Thoạt nhìn sơ qua thì bạn có thể sẽ nghĩ rằng chúng khá khô, cứng, nhưng trên thực tế thì loại bánh này lại khá mềm và mịn. […]

Tác dụng giảm cân bất ngờ từ việc ăn chay với bánh Granola

bánh Granola

Granola là gì? Granola là một loại ngũ cốc rất quen thuộc của người Mỹ trong mỗi bữa ăn sáng. Đây là loại thực phẩm rất giàu những loại dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là protein. Chúng có thành phần chủ yếu là yến mạch, trái cây khô (như nho khô), […]

Top 5 quyển sách hay về ăn chay bạn nên đọc một lần

Sách hay về ăn chay

Ăn chay là một điều khá khó khăn với những người có thói quen ăn nhiều thịt và có sở thích ăn uống các món mặn. Nếu bạn hiểu hơn một chút về ăn chay, bạn sẽ thấy ăn chay không thực sự khắc nghiệt và khó khăn như bạn vẫn nghĩ. Để hiểu thêm […]